2 Hónapos Baba Napirendje
A csecsemő azonban még nem ismeri az órát, az időérzéke pedig meglehetősen szubjektív. Nem arra van szüksége, hogy délután 3-kor kapjon uzsonnát hanem, hogy akkor kapjon, amikor éhes (és ahogy fejlődik, idővel kialakul, hogy nagyjából ugyanazokban az időpontokban lesz éhes és álmosodik el, persze mindig a korának megfelelő mértékben és néha eltérésekkel, pl. ha fáradtabb, hamarabb álmosodik el, ha többet mozog, hamarabb lesz éhes stb. ) A jó napirendben tehát nem az időpontok a fixek, hanem a teendők sorrendje. Alvás után mindig evés jön, evés után játék, este lefekvés előtt anya megfürdet stb. Az, hogy mennyi időt tud a baba ébren tölteni minden életkorban nagyjából kiszámítható (érdemes vezetned egy naplót, amibe feljegyzed, hogy nagyjából mennyi idő után álmosodott el a babád az egyes napokon és utána mennyit aludt, pár nap után fogod látni a rendszert benne, ehhez érdemes igazodni). Ha megfigyeled a gyermeked saját ritmusát, az első hetek zűrzavara után nagyjából 6 hetes korra kezd rendszeressé válni az etetések és alvások ritmusa: a babák egy része ritkábban hosszabbakat alszik, mások többször kevesebbet, de estefelé már hosszabban tud ébren lenni a kicsi, mint nappal két alvás között, már tudja, hogy jön az esti "hosszú" alvás.
- Babák napirendje: miért fontos és milyen a jó napirend? - Miniszkóp
- Hogyan tudnám összehangolni egy 2 hónapos és egy 2, 5 éves napirendjét?
- Turkce
- 2 hónapos napirendje, hányszor eszik, hányszor alszik?
Babák napirendje: miért fontos és milyen a jó napirend? - Miniszkóp
Folytatjuk a sorozatot, ami a babák alvásának a fejlődéséről szól. A mai részben az 1-3 hónapos csöppségek alvásszokásaiba nyerhetünk bepillantást. Túl vagyunk az első heteken, lassan összehangolódunk a babával, kezdjük egyre jobban megismerni. Ha figyelünk a jelekre, akkor már felismerjük, hogy mikor miért sír a baba, és az alvások rendje is mutat már valamilyen rendszert. Természetesen ebben a korban még nem beszélhetünk a klasszikus értelemben vett napirendről, azaz nincs órához igazított pontos menetrendje a napoknak. De már elkezdődött valami, a baba napi ritmusa kezd kialakulni: jellemző lesz, hogy felébredés után kb. mennyi idővel álmosodik el, mikor éhezik meg, egyszerre mennyit eszik, és éjszaka hányszor ébred. Az egy-két hónapos babák általában 3 óránként éheznek meg, éjjel-nappal egyaránt. Így az éjszakát – kevés kivételtől eltekintve- még nem alusszák át, és nappal is sok, rövidebb szundikálás jellemző rájuk. Ahogy telnek a hónapok, lassan hosszabbodnak ezek a szakaszok, hiszen a baba egyre többet tud enni, így ritkábban éhezik meg, illetve többet képes ébren maradni két alvás között.
Hogyan tudnám összehangolni egy 2 hónapos és egy 2, 5 éves napirendjét?
Ez a fix program annyira bevált, hogy most már ha nem látja, hogy készülünk füröszteni fél 7 és 7 között jelzi, hogy valami nem stimmel. Tehát ez volt a fix pont. Az első napokban mindent írtam, mikor eszik mikor alszik, mennyit, mikor mit produkál a pelusba stb. Reggel hagytam aludni, amíg akart. Ezután jött az étel, majd peluscsere. Ezután játszottunk. Ez ugye kezdetben csak beszélgetést, babusgatást jelentett. (Ekkor én kitapasztaltam, hogy az én babám napközben nem alszik sokat. ) Ennek érdekében azért le le tettem, hogy szokja, aludni kell. (Be is jött később. ) Nappal 3 óránként kapott tápszert. Tehát három óránként jött a tápszer. Majd pelus és játék. Ha elaludt a babám én nem keltettem fel, ha letelt a 3 óra hisz lehet csak fél órával azelőtt aludt el. Miután felébredt, kapott enni, pelus, játék. Ez csak a fürdés előtt változott. Ha közvetlenül fürdés előtt ébredt, akkor már nem kapott enni, hanem jött a masszázs, a fürdés, a D-vitamin, majd a tápszer, a büfi és az alvás. Tehát a rendszer csak egyszer fordult, este a fürdésnél.
Turkce
- Virágmintás maxi ruha price
- Könyvek szava: Erin Watt: A megtört herceg
- 3. A babák fejlődése – 1-3 hónapos babák alvása | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
- Hogyan tudnám összehangolni egy 2 hónapos és egy 2, 5 éves napirendjét?
- Pezsgő-sziget Balatonfüreden – VitorlázzItthon
- Strong 210 csiszológép resz
- Marshall ablak katalógus december
- 2 hónapos napirendje, hányszor eszik, hányszor alszik?
- 2 hónapos baba napirendje - Itt egy baba
- Biológia - 11. évfolyam | Sulinet Tudásbázis
2 hónapos napirendje, hányszor eszik, hányszor alszik?
Lb knauf estrich ze20 ár Egy csodálatos elme 2001., egy - Videa Csecsemő látása | Keveset alszik éjszaka a baba? | Kismamablog 2 hónapos napirendje, hányszor eszik, hányszor alszik? Az normális, hogy ilyen keveset alszik egy ilyen pici baba? Alvászavar gyerekeknél - Honnan tudhatod, hogy a gyermeked túl keveset alszik? Mik az alvászavar okai, következmén - Szülők Lapja - Szülők lapja A gyerekek nem szépítik a valóságot, megdöbbentő, hogy a kisebbek 87 százaléka, a fiatalok 93 százaléka fogyaszt saját bevallása szerint koffeintartalmú italt rendszeresen, minden nap. Még megdöbbentőbb talán, hogy néhány órával elalvás előtt a kisebbek 15%-a, míg a nagyobbak 35%-a iszik rendszeresen koffein tartalmú italt – mondja a kutatásvezető. Míg a kisebbek többségében kólát isznak, a 14-18 éves korosztály emellett kávézik, és energiaitalt fogyaszt. Az energital káros hatásairól olvashatsz itt » A dohányzás következményei A kutatásból kiderült, hogy a 14-16 évesek negyede, a 16-18 évesek több, mint harminc százaléka rendszeresen napi öt szálnál több cigarettát szív, ami egyértelműen összefügg a fiatalok alvászavarával, befolyásolja az alvás alatti légzést amellett, hogy hosszú távú változásokkal jár az érrendszerben és a légutakban.